70 yoshli rus ekstremal bobosi Andronich o'zining ajoyib jismoniy shakli sirlarini ochib berdi
70 yoshli rus ekstremal bobosi Andronich o'zining ajoyib jismoniy shakli sirlarini ochib berdi
Anonim
Image
Image

Bu yil po'lat pressga ega bo'lgan va maxsus asbob-uskunalarsiz tik qoyalarga mohirona ko'tarilgan 70 yoshli Rossiyalik ajoyib bobo haqidagi video bu yil butun dunyo bo'ylab tarqaldi. Garchi, aslida, bu bobo, Andrey Didux, deyarli butun umri toqqa chiqqan va shon -shuhratni ta'qib qilmagan.

Xavfli alpinizm. Surat: Kseniya Ivanova
Xavfli alpinizm. Surat: Kseniya Ivanova

Andrey Didux - yoki mahalliy aholi uni aytganidek, bobosi Andronich - bir necha o'n yillar davomida butun Krasnoyarsk o'lkasi uchun ohangni o'rnatgan ustun yozuvchilarning mutlaqo o'ziga xos harakatiga tegishli. Bu harakat tufayli sport bu erda boshqa mintaqalarga qaraganda ancha mashhur bo'lib, tog'larda yoki tabiatda sayr qilish mahalliy aholi uchun, hatto yirik shaharlar aholisi uchun ham g'ayrioddiy narsa deb hisoblanmaydi.

Andrey Didux toshsiz toqqa chiqish bilan shug'ullanadi. Surat: Kseniya Ivanova
Andrey Didux toshsiz toqqa chiqish bilan shug'ullanadi. Surat: Kseniya Ivanova

Andronich bobo juda ta'sirli ko'rinadi - odatda, u "muskullarni ushlab turish uchun" bosh suyagi, yorqin panama yoki hatto qalpoqcha, bir necha qatlam issiq kiyim kiyadigan "shou" shlyapa kiyadi va ko'pincha kiyimlar chiroyli yirtilgan, bobosi Andronich aytganidek - "toshlar ishqalandi". Ammo boboning kiyimlari ostida - o'rgatilgan tana, yog'ning deyarli yo'qligi - tajribali sportchilar uning matbuotiga hasad qilishlari mumkin!

Bobosi Andronich sog'lom turmush tarzidan shikoyat qiladi va chekish va spirtli ichimliklarga keskin salbiy javob beradi. Surat: Kseniya Ivanova
Bobosi Andronich sog'lom turmush tarzidan shikoyat qiladi va chekish va spirtli ichimliklarga keskin salbiy javob beradi. Surat: Kseniya Ivanova

Andrey Diduxning yoshiga kelsak, aniq ma'lumotlar yo'q - kimdir uni 70 yoshda, boshqalari esa 65 yoshdan oshmagan deb yozadi. Lekin shunday bo'lsa ham, shunday ajoyib jismoniy shakl va jismoniy faollik. hech bo'lmaganda 50 yoshida ham maqtovga sazovor., pensiya yoshi haqida nima deyishimiz mumkin.

Ded Andronich va Pillars. Surat: Kseniya Ivanova
Ded Andronich va Pillars. Surat: Kseniya Ivanova

Ded Andronych Krasnoyarsk ustunlarini sug'urta va maxsus jihozlarsiz bosib oladi. Bundan tashqari - u buni ko'pincha yalangoyoq qiladi. Da'volar shu tarzda yaxshiroq tushuniladi. Shu bilan birga, kolonistlarning yo'llari ko'pincha jarliklardan va tubsiz jarliklardan o'tadi - agar siz tirik qolsangiz, bitta noto'g'ri harakat va jarohatlar kafolatlanadi.

Taxminan 70 yoshida, Andronich bobo juda yaxshi jismoniy shaklga ega
Taxminan 70 yoshida, Andronich bobo juda yaxshi jismoniy shaklga ega

Jismoniy shaklining sirlari haqida gapirar ekan, Andronich bobo, albatta, birinchi navbatda, muntazam mashq qilishning ahamiyati haqida gapiradi: yuk yo'q - mushaklar ham bo'lmaydi. Bundan tashqari, bobo uning dietasini kuzatadi. U shirin va kraxmalli ovqatlardan butunlay voz kechdi. "Keyin har bir gingerbread ruhoniyga topshiriladi va ustunlarga sakrash qiyinlashadi. Mening ovqatim suv va oqsildir." Andronich bobosi oqsilga boy ovqatlardan tashqari, karam va grechkani ham yaxshi ko'radi.

Andrey Didux
Andrey Didux

Yoshligida sog'lig'ining yana bir siri, bobosi Andronich chekishni va spirtli ichimliklarni butunlay tashlashni chaqiradi. Ulardan zavq olish shubhali, lekin zarari aniq. Va eng muhimi, fikrlaringizni aniq saqlashdir. Bobo hech qachon qasam ichmaydi va doim odamlardan yaxshilik izlaydi. Hayotida u muammoli bolalar bilan bolalar uyida ishlashiga to'g'ri kelgan bo'lsa -da, hayoti qanchalik qiyin bo'lmasin, hamma odamlar yaxshi ishlarga qodir ekaniga amin.

Yoshiga qaramay, Andrey Didux muntazam ravishda tog'larga boradi
Yoshiga qaramay, Andrey Didux muntazam ravishda tog'larga boradi
Xavfli toqqa chiqish. Surat: Kseniya Ivanova
Xavfli toqqa chiqish. Surat: Kseniya Ivanova
Yurish va faol hayot tarzini sevuvchi
Yurish va faol hayot tarzini sevuvchi
Andrey Didux ta'tilda. Surat: Irina Yakunina
Andrey Didux ta'tilda. Surat: Irina Yakunina

Siz bizning maqolamizda ustunlar submulturasi va bu "ustunlar" nima ekanligini o'qishingiz mumkin "Nega Sibirda ular tog'larga sug'urtasiz va yolg'iz borishadi".

Tavsiya: