60 sm bisepsli Oq uy oshpazi: Andre Rush

2024 Muallif: Richard Flannagan | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:20

Agar siz Andre Rush kimligini bilmasangiz, u bilan birinchi marta uchrashganingizda, uning oshpazlik dunyosiga mansubligi haqida o'ylaydigan oxirgi narsa bo'ladi. U, asosan, bodibilding bo'yicha mukofotlangan sportchiga o'xshaydi, lekin bir necha daqiqada ajoyib taom tayyorlaydigan oshpaz emas. Biz sizni Andre Rush kimligini va u qanday qilib Oq uyning mustaqil oshpaziga aylanganini bilishga taklif qilamiz.

Qahramon fotosurati

2018 yil iyun oyida Vivian Salama ijtimoiy tarmoqdagi sahifasida oshpazlar Donald Tramp uchun musulmonlar uchun kechki ovqat tayyorlayotgani aks etgan suratni joylashtirdi. Rasmda g'ayrioddiy narsa yo'qdek tuyuldi, faqat oshpazlardan birining ko'rinishi The Wall Street Journal muxbiri obunachilarining e'tiborini tortdi.

Katta bitsepli nasosli odam, apron va oshpaz formasida juda ekzotik ko'rinardi. Andre Rush tom ma'noda mashhur bo'lib uyg'ondi: ertasi kuni tanishlar va notanish odamlar unga xabar yozishni boshladilar. Do'stlar tabrikladilar, noma'lum kimsalar u qanday mashqlarni bajarishi va nima yeyishi bilan qiziqishdi.

O'shandan beri uning shaxsiga bo'lgan e'tibor susaymadi va Oq uyning mustaqil oshpazi o'z sirlari bilan bo'lishishdan, teledasturlar va tok -shoularda qatnashishdan xursand.

Qo'ng'iroq tomon

Andre Rush Missisipi shtatining Kolumb shahrida o'sgan va bolaligida oddiy bola bo'lgan. Biroq, u o'smirlik chog'idayoq aql bovar qilmas kuchga ega edi. Uning jamoadoshlari Andre otini laqabli qilib, Andre kuchini va tezligini Shotlandiyaning sovuqqon oti Klidesdeylning fazilatlari bilan solishtirishdi. Bo'lajak oshpaz hech qachon janjalga aralashmagan, chunki u katta yoshli odamni yelkasiga osongina qo'yib qo'yardi. Mashg'ulotlar paytida u o'z vaznidan ikki baravar ko'p siqdi.

Maktab yillarida Andre Rush kurash bilan ham shug'ullangan. Murabbiy ba'zi bir mashqlarni bajarish uchun professional kurashchini olib kelganda, u o'smirni qimirlata olmadi. Keyin kurashchi Andrega chidab bo'lmas kuch berilganini aytdi.

Maktabni tugatgach, Andre armiyaga ketdi. Uning kelajagi aniq ko'rinardi: u muhim odamlarning qo'riqchisi bo'lishi kerak edi. Ammo u butunlay boshqacha yo'lni tanladi va 1994 yilda oshpazlik kasbini egalladi. U hamma narsani pishirishni biladigan ko'p qirrali oshpazga aylandi: gurme xamir ovqatlar va shokoladli figuralar, ajoyib bifteklar va mazali salatlar. Avvaliga Andre Rush Pentagon qo'mondonligi uchun ovqat tayyorladi va tez orada Oq uy oshxonasida tugadi. G'ayrioddiy oshpaz tan oladiki, bu kasbda unga eng yoqadigan ikkita narsa bor: oshpazlarning do'stligi, hamma o'z hamkasblariga yordam berishga tayyor bo'lganda va mazali ovqatlanish imkoniyati.

Andre Rushning sirlari

U odatdagi me'yorlarga ko'ra juda ko'p ovqatlanadi. Faqat bitta nonushta bor, u davomida 2 ta qattiq qaynatilgan tuxum va yana 10-22 ta tuxum oqini iste'mol qiladi. Bundan tashqari, oqsil, quinoa va sut qo'shilgan maxsus yong'oq yog'i, yunon qatig'i, jo'xori uni va parhezli kurka go'shti. Biroq, u ikkinchisini nafaqat nonushta uchun iste'mol qiladi, balki uni mashg'ulot paytida atıştırmalık sifatida ham ishlatadi. Kun davomida u qovurilgan tovuqni yeydi va to'rttasini yeydi.

Jismoniy shaklini saqlab qolish uchun, Andre har kuni sport zaliga tashrif buyuradi, shuningdek, har kuni 2222 ta push-up, bitta passiz. Bu raqam oshpazning # 22PushupChallenge dasturida ishtiroki bilan bog'liq bo'lib, u jamoatchilik e'tiborini sobiq harbiy xizmatchilarning muammolariga qaratishga qaratilgan. Ko'pincha, sobiq harbiy xizmatchilar o'zlarini fuqarolik sohasida topa olmagan holda, o'z joniga qasd qilishadi.

Tabiiyki, Andre Rushning mijozlari uning ajoyib shakliga e'tibor berishadi va oshpazdan maslahat so'rashadi. U har doim javob beradi, uning siri juda oddiy: mashg'ulotdan bosh tortish uchun hech qanday bahona bo'lmaydi. Andrening o'zi maxsus jadval bo'yicha mashg'ulot o'tkazadi, unga ko'ra tananing har bir qismini ishlab chiqish uchun uch kun vaqt beriladi, keyin tsikl takrorlanadi.

Hayot - quvonch

2016 yilda armiyani tark etgach, Andre Rush hamkasblari bilan maslahatlashadi va Oq uyda bo'lib o'tadigan katta tadbirlarda ovqat pishiradi, bo'sh vaqtlarida u o'z oilasi va bolalarini tarbiyalaydi va ularga g'amxo'rlik qiladi, ulardan to'rttasida Rush bor: ikkita kattalar va ikkitasi maktab o'quvchilari.

Andre o'z yigitlari bilan sog'lom turmush tarzi va to'g'ri ovqatlanish sirlari bilan bo'lishishdan xursand. Uning fikricha, bolalarga o'zingiz ishongan narsani o'rgatish kerak.

Andre Rush ajoyib jismoniy shaklga ega, lekin u o'ylash mumkin bo'lganidek, shunchaki hazilchi emas. U biznes menejmenti, mehmonxona restorani va oshpazlik san'ati bo'yicha bir necha darajaga ega. Bundan tashqari, u uy xo'jaligini boshqarish va muzni kesish bo'yicha sertifikatlarga ega va Denverda sommelierlik kurslarini tamomlagan.

Oq uy oshpazi faxriylarga yordam beradi, xizmat paytida jarohat olgan va psixologik travma olganlarni qo'llab -quvvatlaydi. Uni restoran va shifoxonalarda, jamoat markazlarida va harbiy bazalarda topish mumkin, u erda "Shahardagi oshpaz" teledasturining ishtirokchisi sifatida keladi.

Andre Rush hayotdan zavqlanishni biladi va bu mahoratini tomoshabinlari va muxlislari bilan baham ko'radi. Va bu ajoyib odam haqidagi Internet-memlar soni uning tobora ommalashib borayotgani haqida gapiradi.

Rus podshosi Nikolay II ning oshpazi Ivan Xaritonovning ismi o'z kasbiga, podshohga va Vatanga tengsiz sadoqatning ramzi sifatida tarixga kirdi. Inqilobdan keyin u shunchaki ishini tashlab, oilasi bilan qolishi mumkin edi, lekin qiyin paytda qirol oilasini tark eta olmasdi. Ivan Xaritonov Nikolay II ning ortidan quvg'in qildi, u erda otishdi qirolga oxirigacha sodiq qolgan imperator oilasi va boshqa xizmatkorlari bilan birga.