Kaloriyalarni qanday yoqish kerak. Genri Hargreaves tomonidan master -klass
Kaloriyalarni qanday yoqish kerak. Genri Hargreaves tomonidan master -klass

Video: Kaloriyalarni qanday yoqish kerak. Genri Hargreaves tomonidan master -klass

Video: Kaloriyalarni qanday yoqish kerak. Genri Hargreaves tomonidan master -klass
Video: O'ZBEKCHA KEKS BO'LYAPDIKUU. YANGI O'ZBEKCHA PRIKOLLAR 2023 - YouTube 2024, May
Anonim
Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivs tomonidan suratga olingan
Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivs tomonidan suratga olingan

Dunyo bo'ylab millionlab, o'n millionlab odamlar ingichka, chiroyli bo'lishni orzu qiladi. Va amerikalik fotograf Genri Xargris asarida taklif qilingan Yonayotgan kaloriya eng, ehtimol, eng sodda va ishonchli usul qo'shimcha kaloriyalarni yoqish.

Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivsning suratlar to'plami
Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivsning suratlar to'plami

Mashhur aforizmga ko'ra, odam olovga cheksiz qarashi mumkin. Shu sababli, ushbu elementga bag'ishlangan butun festivallar mavjud. Va Bruklindagi fotosuratchi Genri Xargrivning ta'kidlashicha, olov nafaqat go'zal, balki sog'liq uchun ham yaxshi.

Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivs tomonidan suratga olingan
Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivs tomonidan suratga olingan

Hargreaves o'zining "Yonayotgan kaloriyalar" turkumida Amerika Qo'shma Shtatlaridagi semizlikni hazillashib tekshiradi, bu erda kasallik anchadan buyon butun mamlakat bo'ylab epidemiyaga aylangan.

Fotosuratchi amerikaliklarning ortiqcha vaznida aybni jamoatchilik fikriga yuklaydi, bu odamlarni ko'p va ko'pincha nosog'lom taomlarni iste'mol qilishga undaydi.

Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivsning suratlar to'plami
Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivsning suratlar to'plami

Genri Xargivsning so'zlariga ko'ra, vazn yo'qotishning eng yaxshi usuli - gamburger, qovurilgan kartoshka, donut, popkorn, muzqaymoq, pizza, sosiska va boshqa ko'plab oziq -ovqat mahsulotlarini dietadan chiqarib tashlash.

Bu holda, hatto faol sport ham semiz odamlarga ozishga yordam bera olmaydi. Axir, agar ular mashg'ulot paytida tanadan yoqilgandan ko'ra ko'proq kaloriya iste'mol qilsalar, sport zalidan hech qanday ma'no bo'lmaydi.

Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivs tomonidan suratga olingan
Yonayotgan kaloriyalar - Genri Xargrivs tomonidan suratga olingan

Genri Xargrevz o'zining mafkuraviy manifestiga illyustratsiya sifatida bir nechta suratga tushdi, uni yaratish paytida u yuqorida aytib o'tilgan zararli taomlarni zajigalka yonilg'i quyish uchun suyuqlik bilan surtdi va hammasini olovga qo'ydi.

Hayot tarzingizni butunlay o'zgartirib, siz kaloriyalarni yoqishingiz kerak, Genri Xargrevz buni ancha oldin qilgan va boshqa amerikaliklarni o'z salomatligi va uzoq umr ko'rishi uchun unga qo'shilishga undagan.

Tavsiya: