Muzlik odamining super kuchining sirlari: sovuq yordamida kasalliklarni qanday engish mumkin

2024 Muallif: Richard Flannagan | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:20

Faqat poyabzal va kalta shim kiyib, Everest cho'qqisiga chiqasizmi? Muz ostida 100 metr muzli suvda suzasizmi? Muzli idishda ikki soat turasizmi? - Bularning barchasi oddiy odam uchun imkonsiz bo'lib tuyuladi, hech bo'lmaganda sog'liq uchun jiddiy, o'lik bo'lmasa. Biroq, Gollandiyalik Vim Xof, o'z misoli bilan - va shogirdlari misolida - "super kuchlar" hamma uchun mavjudligini isbotladi.

Aprel oyida "muz odam" deb ham ataladigan Vim Xof 58 yoshga to'ladi. Bu yoshdagi odamlarning ko'pchiligi qandaydir sog'liq muammolarini rivojlantiradi va qayg'uga sabab bo'ladi; doimiy stress, o'tirgan turmush tarzi, dori -darmonlar, yomon ekologiya, viruslar - bizni sog'ligimiz haqida shikoyat qilish deyarli odat bo'lib qoladigan vaziyatga olib keladigan omillar etarli. Vim Xofning aytishicha, bularning barchasi shunchaki bahonadir, aslida bizning barcha kasalliklarimizning sababi shundaki, biz o'z tanamiz bilan aloqani uzganmiz va uni qanday tinglashni unutganmiz.

Vim Xof hisobiga bir nechta rasmiy ro'yxatdan o'tgan rekordlar: 2007 yilda u Everest tog'ining 6, 7 km balandligida portladi, faqat shlyapa kiygan edi, lekin o'sha paytda u jarohat olgani uchun tepaga chiqa olmadi. uning oyog'i muzli idishda 1 soat 13 daqiqa 48 soniya turib, o'z rekordini yangiladi. Bu rekord Ginnes rekordlar kitobiga kiritilgan.

2009 yilda Xof Kilimanjaro tog'ining cho'qqisiga bor -yo'g'i ikki kun ichida etib keldi, faqat kalta kiyim kiydi. Xuddi shu yili u Finlyandiya qorlarida butun marafon masofasini -20 haroratda yugurdi (Xof besh yarim soat ichida qisqa kiyimda yurdi). Bu marafon birdaniga uchta eng yirik kanal - BBC, 4 -kanal va National Geographic tomonidan suratga olingan, 2010 yilda u yana rekordini yangilab, muzga 1 soat 44 daqiqa cho'mdi. muzli hammom - 1:52:42. O'sha yilning sentyabr oyida u Namib cho'lida suvsiz marafon o'tkazdi: "Men hech qanday hiyla ishlatmayman, mening barcha yozuvlarim videoga yozilgan, guvohlar bor, hamma narsa hujjatlashtirilgan - raqamlar", - deydi Vim Xof..

Ba'zilar Vim Xofni noyob hodisa deb o'ylashadi va uning qobiliyatlari odamdan odamga farq qiladi. Shu bilan birga, u o'zini mutlaqo oddiy odam ekanligiga ishontiradi va uning "super kuchlari" mutlaqo hamma uchun mavjud. U o'z uslubi haqida kitob (ingliz va golland tillarida), shuningdek, tanangizni boshqarishni o'zlashtirishga imkon beradigan bir qator video darsliklar nashr etdi. "Siz tanangizni ongingiz bilan boshqarishingiz kerak, - deydi Vim." Men uning tarkibiy qismlari nafas oladigan, to'g'ri munosabat va sovuqqonlik usulini yaratdim. Bu tana va ong o'rtasidagi aloqani optimallashtiradi ".

Bir necha yil oldin, amerikalik jurnalist Skot Karni Vim Xof bilan uchrashdi, chunki u bu mo''jizalarning barchasiga ishonmagan, Skott hammasi soxtalashtirilganiga amin edi. Biroq, vahiy haqida super-hisobot berish o'rniga, Skott birdaniga o'zida "super kuchlar" ni topdi. "Birinchi kuni men yalang oyoqlarim bilan qorda atigi 5 daqiqa turdim, shunda dahshatli og'riq paydo bo'ldi. Ammo, Wim bilan nafas olib mashq qilganimdan so'ng, ikkinchi kuni 20 daqiqa turdim. Uchinchi kuni - 45 Keyin Vim bizni uyimiz orqasidagi muzli sharsharaga olib bordi va biz o'z atrofimizdagi qor o'z iliqligimizdan butunlay erib ketguncha skameykada o'tirdik. Oxir -oqibat, biz 8 soat qorda adashib yurdik. Sovuq shamolga qaramay, men qizib ketgandim.”Mashg'ulot paytida Skott ozib ketdi va uzoq vaqtdan beri sog'lig'i bilan bog'liq muammolardan xalos bo'ldi.

"Buni hamma qila oladi, - deydi Vim Xof o'z uslubi haqida. - Siz shunchaki o'z tanangizning kimyogariga aylanasiz. Buni sinab ko'ring. Nafas oling va nafas oling."

Haqiqatan ham inson qobiliyatlari cheksizdir. Yaqinda biz yana bir hodisa haqida yozdik - Rosa Kuleshovaning hikoyasikim ko'zlarini yumib ko'rishi mumkin edi.