70 yoshdan keyin faol hayot endigina boshlanadi: yoga, parashyutda sakrash va 98 yoshli Filisning boshqa zavqlari

2024 Muallif: Richard Flannagan | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:20

U chiroyli uyda yashaydi, yoga va tango bilan shug'ullanadi, chiroyli kiyinishni yaxshi ko'radi va ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarida suratlarini joylashtiradi. Hech narsa, o'zgacha tuyuladi - agar Fillis Seuss 98 yoshda ekanligini unutib qo'ysangiz. Yaxshi parvarishlangan nozik ayol tasvirlariga qarab, buni unutish juda oson. Phyllis Seuss, u doimo yoshi bilan kurashayotganini inkor etmaydi va muvaffaqiyatli tajribasini muxlislar bilan bo'lishishda davom etadi.

Phyllis Seussning o'tgan asr va o'tgan hayot bosqichlari

Phyllis Gehrig 1923 yil 4 aprelda Nyu -Yorkda tug'ilgan. O'n to'rt yoshida u birinchi marta balet darsiga keldi va o'shandan beri raqsga tushdi. Urush boshlandi; Filis Amerika harbiylari uchun gastrol safarida bo'lgan va keyinchalik Brodvey shousida o'ynagan. Uning hayotidagi alohida bo'lim - raqqosa Donald Vaysmuller bilan duetda chiqish.

O'ttiz yoshida Fillis uylandi, uning tanlagan aktyori, komediyachi Alan Seuss, teleserialdagi rollari bilan tanilgan. Er -xotin birgalikda loyihalarda ishtirok etishdi, maydonlarda birgalikda chiqish qilishdi va Nyu -York va Los -Anjelesdagi shoularda ishtirok etishdi. Er -xotin bir necha yil o'tgach ajralishdi, lekin Fillis erining familiyasini saqlab qoldi va 2011 yilda vafotigacha u bilan yaxshi munosabatlarni saqlab qoldi. Ikkinchi nikoh - prodyuser Norman Pinkus bilan yigirma yil davom etdi. Ellik yoshga to'lgan Fillis o'z biznesini ochdi va ayollar sport kiyimlarini ishlab chiqarishni boshladi.

Ammo bu faqat tarjimai holning nuqtalari emas. Phyllis Seuss hayotining eng diqqatga sazovor xususiyati shundaki, uning iste'dodi vaqt o'tishi bilan garovga qo'yilmasligi, qarilik va qarilik o'z shartlarini belgilashiga yo'l qo'ymaslik edi. Yetmish besh yoshida Fillis trapetsiya uchishini kashf etdi - bu keksa xonimlar orasida eng mashhur o'yin emas.

Tango yoshlar uchunmi? Bunga o'xshash narsa yo'q! Bu oshiqlik Fillisning hayotini sakson uch yoshida oldi. Sakson besh yoshida u milonga raqsini kuchli va asosiy - raqib tango raqsi bilan boshladi, faqat kuchliroq edi. Filisning so'zlariga ko'ra, o'qituvchisi Feliks Chaves bilan uchrashish uning hayotida yangi sahifani ochdi va unga yangi ma'no berdi. Lekin bir necha yil o'tgach, u yoga bilan shug'ullangan Janubiy Amerikadagi uch haftalik raqobat darslari Filis Seuss etarli emas edi.

Phyllis Seussdan yoshlik va go'zallik sirlari

Yoga keyinchalik Filisning kundalik hayotining ajralmas qismiga aylandi. Lekin dastlab (o'sha sakson besh) u o'z oldiga deyarli sport vazifalarini qo'ydi, masalan qo'l dastasini o'rganish, umuman aytganda, hatto yosh sportchilar uchun ham qiyinchilik tug'diradi. Bu muvaffaqiyat qozondi - va hozirda Fillis bu yutuqlarni takrorlay olmasa ham, yoga o'tmishda qolmagan.

Ko'p yillar davomida bu nozik ayol har kuni ertalab meditatsiya va mashqlar bilan shug'ullana boshladi. 2020 yilgi pandemiya paytida, kuniga bir soatlik yoga jismoniy holatini saqlab qolish usuli emas, balki o'z-o'zini izolyatsiya qilish paytida tushkunlikni davolashning ajoyib vositasiga aylandi. Aytgancha, Fillis ijtimoiy tarmoqlardagi obunachilariga bu haqda aytdi: u yangi texnologiyalarni o'zlashtirishdan qo'rqmaydi va boshqalarni uzluksiz o'qishga ochiq bo'lishga undaydi.

Abonentlar va muxlislarning iltimosiga binoan, Phyllis Seuss kitobni bir vaqtlar o'z qo'liga oldi. Shunday qilib, 96 yoshida, bu aktrisa va raqqosa o'zining barcha yozish majburiyatlarini vijdonan bajaradigan muallifga aylandi, shu jumladan kitobning reklamasida qatnashish, kitobxonlar bilan uchrashuv va tok -shoularda chiqish.

Kitobda Fillisning iloji boricha uzoq vaqt davomida jismoniy holatini saqlamoqchi bo'lganlar, o'z ongi va tanasi o'rtasida aloqa o'rnatishni, kechirilmaydigan vaqt o'tganiga qaramay, hayotdan zavqlanishni istaganlarga tavsiyalari bor. Bu nashrda hech qanday inqilobiy narsa yo'q - shuningdek, ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarda ham Seuss faol bo'lishga, o'zingizni o'tirgan turmush tarziga berilib ketmaslikka chaqiradi. "Raqs, yur, shunchaki qimirla!" Hech qanday maxsus parhezni talab qilmasdan, Fillis tan oladi, u butun umri davomida turli xil ovqatlarni iste'mol qilgan, lekin oz miqdorda - shuning uchun u hech qachon og'ir bo'lmagan.

96 yoshli (o'sha paytda) Fillis jismoniy mashqlar sifatida nafaqat o'zining sevimli yoga va raqsini, balki simulyatorlarda, arqonda sakrashda, zinapoyaga kuniga kamida o'n marta mashq qilishni ham nomlagan. Phyllis mashqlar velosipediga "Xose" laqabi berilgan va u ham kunining muhim qismi bo'lgan.

Hayot davom etmoqda

Phyllis Seuss hozir to'qson sakkizda. U yoshi salomatlikka jiddiy ta'sir ko'rsatishini yashirmaydi. Surunkali kasalliklarga meniskus muammolari, bo'g'im va mushak kasalliklari, eshitish qobiliyati buzilishi kiradi. Fillis shifokorlar tomonidan doimiy nazorat ostida bo'lib, uning yaxshi holatda bo'lish istagini og'ir jang deb ataydi. Shunga qaramay, u har tongni minnatdorchilik bilan boshlaydi. "Har kuni men bu ajoyib olamda uyg'onaman va menga bu ajoyib hayot baxti berilganidan baxtiyorman".

Etmish yil oldin, Phyllis Seuss birinchi marta samolyotda uchdi. 90 yoshida u parashyutdan sakradi. Ajablanarlisi shundaki, u rekord o'rnatmadi: parashyutchilar orasida ham, sayyoramiz parashyutchilari orasida ham o'sha paytlarda yoshi kattaroq jasoratlar bo'lgan. Aytgancha, Fillisning singlisi bor, u o'zining 100 yilligini nishonlagan. Uning 94 yil yashagan onasi ham uzun jigar edi.

Katta ijodiy uzoq umr ko'rishning yana bir hikoyasi: Dinky Flowers, tez orada 100 yoshga kiradigan xoreograf har kuni raqsga tushadi va yangi muxlislarni zabt etadi.