Qizdan modelga: 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi va uni masxara qilganlarning hammasiga burnini artdi
Qizdan modelga: 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi va uni masxara qilganlarning hammasiga burnini artdi
Anonim
Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi
Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi

Moda namoyishlari yoki go'zallik tanlovlarida podiumda yuradigan modellar beg'ubor go'zallik taassurotini beradi, ular tabiiy ravishda oriq jismoniy va chiroyli yuzga ega. Darhaqiqat, har bir qizning hikoyasi o'ziga xosdir va ularning ba'zilari martaba yaratish uchun ko'p vaqt va kuch sarflashlari kerak. Misol uchun, malayziyalik model Joanna Jozef, 16 yoshigacha, ortiqcha vaznga ega bo'lib, boshqalarning masxarasiga chidagan va uning bugungi muvaffaqiyati - o'z ustidagi titanik ishining natijasidir.

Joannaning maktab fotosurati
Joannaning maktab fotosurati

Joanna bolaligida to'yib ovqatlangan, o'sib ulg'aygan va semirib ketgan. U 60 kg vazn bilan birinchi sinfga bordi, 12 yoshida - vazni 100 kg belgiga intildi. Aytishga hojat yo'q, qizning maktabda do'stlari bo'lmaganmi? U masxara va haqoratlarga chidadi, negadir hatto ota -onasi va o'qituvchilardan ham qo'llab -quvvatlamadi. Kattalar unga achinishdi, lekin hech kim Joannaga ozishga yordam bermadi.

Joanna vazn yo'qotishdan oldin
Joanna vazn yo'qotishdan oldin

16 yoshida Joanna bu davom eta olmasligini tan oldi. Noto'g'ri ovqatlansa, u har kuni vaziyatni og'irlashtiradi. Jismoniy faollik qilmaslik o'zingizni o'zgartirish imkoniyatidan mahrum qiladi. Undan oldin, Joanna katta qismlarda yuqori kaloriyali taomlarni iste'mol qilgan va muvozanatli ovqatlanish haqida gap ham bo'lmagan. Uning bo'sh vaqtini divanda, uyda o'tkazardi, u musiqa tinglardi va hech kimni ko'rishni xohlamasdi.

Model Joanna Jozef
Model Joanna Jozef
Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi
Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi

"Nosog'lom turmush tarzi - ortiqcha vazn - masxara" degan ayanchli doiradan chiqish uchun u qattiq meva -sabzavotli parhezga o'tirdi. Men hech kim bilan uchrashmasdan mashg'ulot o'tkazish uchun tunda yugurishga harakat qildim. Tez orada u birinchi natijalarni payqadi - og'irlik kundan -kunga eriy boshladi. Bir yil davomida Joanna o'z vaznini ikki baravar kamaytirdi: uning yangi vazni 50 kg.

Shohsupada Joanna Jozef
Shohsupada Joanna Jozef

Shu bilan birga, keskin vazn yo'qotish nafratlangan ko'rinishdan xalos bo'lmadi. Tanishlar bunday o'zgarishlarga izoh topa olishmadi va Joannaning giyohvand moddalarni iste'mol qilayotgani haqida mish -mishlar tarqatishdi. Faqat qiz o'zining jozibasi uchun universal e'tirofga ega bo'lishga qaror qilganida hamma narsa o'zgardi. U mahalliy go'zallik tanloviga ariza berdi, malakali bo'ldi va tojni qo'lga kiritdi. Keyin yana bir nechta musobaqalar bo'lib o'tdi va ularning barchasida u doimo birinchi o'rinlarni egalladi. Faqat bu g'alabalar nafratlanuvchilarga unga boshqacha qarashga majbur qildi. Bu Joannaning qasosi edi, u bundan buyon o'zini mazax qilishiga va beparvo bo'lishiga yo'l qo'ymadi.

Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi
Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi
Joanna Jozef qattiq dieta va jismoniy mashqlar orqali ozib ketdi
Joanna Jozef qattiq dieta va jismoniy mashqlar orqali ozib ketdi
Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi
Model Joanna Jozef 50 kg dan ortiq vazn yo'qotdi
Model Joanna Jozef - go'zallik tanlovi g'olibi
Model Joanna Jozef - go'zallik tanlovi g'olibi

Yaqinda biz qanday qilib gaplashdik qariyb yarim tonnalik ayol o'z vaznining 80 foizini yo'qotdi … Uning shaxsiy fojiasi uni ozishga undadi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, u to'la hayotga qaytdi.

Tavsiya: