Faqat xohlash kerak: qo'shimcha funt bilan ajralishning 20 ta ajoyib misoli

Mundarija:

1. Keyt 9 oy ichida 55 kilogrammni yo'qotdi va natijada chiroyli figuraning egasiga aylandi
2. Ortiqcha 104 kilogrammdan qutulish uchun Kortni sabr -toqat va sabr -toqatga yordam berdi
3. Faol turmush tarzi, parhez butunlay tanib bo'lmaydigan yigitga aylanishiga yordam beradi
4. Oldin va keyin katta o'zgarishlar
5. Charchagan va qattiq dietalarga rioya qilish mo''jizalarga olib keladi
6. Birgalikda siz har qanday to'siqlardan o'tishingiz mumkin
7. Asosiysi, 1 yil ichida og'irlikni minus 77 kilogrammni ushlab turish
8. O'ziga va eriga mumkin ekanligini isbotlab, o'zini shaklga keltirdi
9. Juda boshqa masala …
10. Sevgi mo''jizalar yaratadi: bir yigit sevib qoldi, tez ovqatdan voz kechdi - mana natija
11. 340 kilogrammgacha rekord yo'qotish
12. Yashash istagi hamma narsadan kuchliroqdir, bu esa tana va ruhning komilligiga olib keladi
13. Spirtli ichimliklardan voz kechish 68 kilogramm yo'qotilishiga olib keldi
14. Qiz 154 dan 54 kilogrammgacha vazn yo'qotib, o'z muammosini hal qilishga muvaffaq bo'ldi
15. Mana, faqat bir qiyin yil va men nima bo'ldim
16. Asosiysi - o'zingizni bir joyga to'plash va o'zingizga g'amxo'rlik qilishni boshlash
17. Yigit aytdi - yigit qildi: -72 kilogramm
18. Natija o'zi uchun gapiradi
19. O'zingiz va tanangiz ustida bir yillik ishdan so'ng
20. Siz tashlay olmaysiz - kurashishingiz kerak

Video: Faqat xohlash kerak: qo'shimcha funt bilan ajralishning 20 ta ajoyib misoli

2024 Muallif: Richard Flannagan | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 00:20

Siz qutulishingiz mumkin va kerak bo'lgan baxtsiz kilogramm

Qanchalik tez -tez, plyaj mavsumi boshlanishidan oldin, iliq kozoklardan chiqish vaqti kelganida, odamlar o'zlarini oynaga qaraydilar va: "Ertadan men o'zimga g'amxo'rlik qilaman!" Deb xo'rlaydilar. Ammo haqiqiy qahramonlar borki, ular gapirishdan harakatga o'tib, o'zlarini yaratdilar. Rasmlar bir xil odamlar ekanligi aql bovar qilmaydigan ko'rinadi!

1. Keyt 9 oy ichida 55 kilogrammni yo'qotdi va natijada chiroyli figuraning egasiga aylandi

2. Ortiqcha 104 kilogrammdan qutulish uchun Kortni sabr -toqat va sabr -toqatga yordam berdi

3. Faol turmush tarzi, parhez butunlay tanib bo'lmaydigan yigitga aylanishiga yordam beradi

4. Oldin va keyin katta o'zgarishlar

5. Charchagan va qattiq dietalarga rioya qilish mo''jizalarga olib keladi

6. Birgalikda siz har qanday to'siqlardan o'tishingiz mumkin

7. Asosiysi, 1 yil ichida og'irlikni minus 77 kilogrammni ushlab turish

8. O'ziga va eriga mumkin ekanligini isbotlab, o'zini shaklga keltirdi

9. Juda boshqa masala …

10. Sevgi mo''jizalar yaratadi: bir yigit sevib qoldi, tez ovqatdan voz kechdi - mana natija

11. 340 kilogrammgacha rekord yo'qotish

12. Yashash istagi hamma narsadan kuchliroqdir, bu esa tana va ruhning komilligiga olib keladi

13. Spirtli ichimliklardan voz kechish 68 kilogramm yo'qotilishiga olib keldi

14. Qiz 154 dan 54 kilogrammgacha vazn yo'qotib, o'z muammosini hal qilishga muvaffaq bo'ldi

15. Mana, faqat bir qiyin yil va men nima bo'ldim

16. Asosiysi - o'zingizni bir joyga to'plash va o'zingizga g'amxo'rlik qilishni boshlash

17. Yigit aytdi - yigit qildi: -72 kilogramm

18. Natija o'zi uchun gapiradi

19. O'zingiz va tanangiz ustida bir yillik ishdan so'ng

20. Siz tashlay olmaysiz - kurashishingiz kerak

Agar oddiy odamlar o'z vaznini yaxshi ko'rinish uchun moslashtirsa, yulduzlar ko'pincha o'z vazifalari tufayli buni qilishga majbur bo'lishadi. Bunga misol - Kristian Beylning kerakli rol uchun aql bovar qilmaydigan metamorfozalari: anoreksiyadan semirib ketishgacha.

Tavsiya:

Rossiyaning 10 taniqli yulduzlari qo'shimcha funtni yo'qotishdan oldin va keyin

Ko'p xonimlar jurnallardagi yulduzlarning rasmlariga qarab, ba'zida ularga hasad qilishadi - nozik va chiroyli bo'lib, Photoshop -dan shikoyat qilishadi. Lekin adolat uchun shuni aytish kerakki, kompyuter grafikasi ustalarining mahorati tufayli yulduzlar har doim ham ingichka bo'lib o'smaydi. Ko'pincha, qahramonlar qo'shimcha funtdan qutulish uchun ko'p ishlaydilar, muxlislarga o'z harakatlarining natijalarini ko'rsatadilar

Qo'shimcha o'lchamlar: Devid Oliveyraning simli eskizlari

Bu asarlarga bir qarashda, kimdir shunchaki qalamni bo'yab, rasmlarda siyoh izi yoki eskiz daftarchasida tezkor eskizlar bilan shug'ullanganga o'xshaydi. Lekin, aslida, bu haqiqiy uch o'lchovli haykallar. Portugal rassomi Devid Oliveyra simni odam qiyofasi yoki narsasi shaklini olmaguncha bukadi va buradi

Ko'zoynakka qo'shimcha ravishda uch o'lchovli libos

Biz zamonaviy modaning turli tendentsiyalarini tez -tez eslatib turishga harakat qilamiz, garchi hamma narsani kuzatib borish qiyin. Ilm -fan nafaqat turli xil gadjetlar va texnologiyalarni yaratib, sakrash bilan oldinga qadam tashlamoqda, balki dizaynerlarning o'zi ham zamon bilan hamnafas bo'lish uchun kiyim tikishning yangi va yangi usullarini izlamoqda

Siyosatchilar o'zgarmasligini isbotlaydigan qadimiy targ'ibotning 4 misoli

Har bir temirdan chiqadigan tashviqot haqidagi shikoyatlar shunchalik tez -tez kelib turadiki, ular odamlarni bizni yangi davrda yashayotganimizga ishontirishga majbur qiladi - ular faqat jamoatchilik fikrini boshqaradi. Ammo targ'ibot ko'pchilik xalqqa bog'liq bo'lmagan paytda ham mavjud edi. Va bunday shakllarda, yangi narsani o'ylab topish qiyin bo'lib tuyuladi

Instagramdagi 20 ta issiq rasm: faqat erkaklar va faqat qahva

Shafqatsiz odam qiyofasini ishlatadigan loyihalar har doim mashhur. Shunday qilib, faqat erkaklar va qahvalarga bag'ishlangan Instagram sahifasi muxlislar sonini ko'paytirmoqda (allaqachon 152 ming). Va bu tushunarli. Axir, biz haqiqiy yigitlar va juda kuchli qahva haqida gapirayapmiz